2021-03

ライフスタイル

【本の紹介】スマホが精神を悪化させる?――スマホ脳

スウェーデン発の世界的ベストセラー。 今,まさに読んでおくべき本。 著者はスウェーデンでもっとも注目されている精神科医で,前作「一流の頭脳」もベストセラーになったそうだ(未読です)。 かつては贅沢品だったスマホも,今で...
デイケアプログラム

【プログラム⑧】感染症の歴史

精神科デイケアで実施したプログラム【その8】 新型コロナが猛威を振るう中で,感染症に興味を持ってもらいたいと思い実施しました。実施したのは昨年7月でしたので,もっとはやくアップすればよかった… 参考にしたのはこちらの本。 感染...
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